Menú Antiinflamatorio

¿Para quién es este menú?

Este menú es perfecto para personas que:

· Tienen problemas digestivos, y quieren mejorar su calidad de vida

· Buscan prevenir enfermedades relacionadas con la inflamación, cuidando su salud a largo plazo

· Quieren sentirse mejor en general, comiendo de forma más natural y balanceada

· Necesitan darle un empujón a su sistema inmunológico, sobre todo en épocas de estrés o cuando cambian las estaciones

· Quieren rendir mejor, tanto física como mentalmente, con una dieta que ayuda a reducir la inflamación

¿Qué incluye?

· Los beneficios clave de seguir este plan

· Dos opciones para cada comida del día: desayuno, comida, merienda y cena

· Ingredientes detallados y recetas explicadas paso a paso

· Lista de la compra organizada para que no te falte nada

· Consejos y tips extra para aprovechar al máximo tu plan